大山絵理子です
前回のブログでお医者様の講演のお話をかかせていただいたのですが
その中で私が最も信頼するサプリメントについてちょこっと触れていたので
その続き書こうかなと思います
私がヘルシーパスというサプリメントに出会ったのは８年前くらい
まだ、大学生だった私にサプリメントを選ぶ正しい知識を教えてくれた田村社長
それと同時に食品の裏表示の見方や合成のビタミン・天然のビタミンの見分け方も・・・☆
50年前の野菜の栄養素に比べると今の野菜の栄養素が半分位に落ちていること
本当は食べ物から全て取れれば一番！
でも、どんなにﾊﾞﾗﾝｽに気をつけていても
炭水化物と脂質は取りすぎ、ビタミンやミネラル・食物繊維は少なくなってしまうもの
そんな私の頼りがこのマルチビタミンです＾＾
一番ベーシックなもので、いろいろ種類があるけど私はこれだけ☆
ずっと続けていきたいからあんまりムリはしません
天然のビタミンでこんなに良質なのは私は見たことがないのですが
やっぱりそうでした＾＾
いつも忙しく不規則なお医者さまたちが自分用にとこぞって惚れ込む理由も分かります
一般では買えず、お医者さまからの処方か許されたサロンでしか取り扱いが許されていないので
気になる方は大山まで＾−＾
次回は、私が田村社長から教わった
食品の裏にあるパッケージの見方について
お話しますね
